怎么让胸变得更大？如果感觉自己胸比较小，想让自己的胸部变大，可以通过调整饮食结构、增加胸部运动、按摩等方式来改善，但这些方法都需要长期坚持。接下来一起来看看吧。
怎么让胸变得更大？
一、平时可以多食用富含胶原蛋白的食物起到丰胸的效果，比如海参、木瓜、猪脚、蹄筋等。
二、穿戴合适的内衣能够使乳房的血液循环通畅，有防止乳腺的血流阻滞的作用，有助于促进乳房的发展。
三、按摩胸部，不仅可以加速局部的血液循环，还能刺激体内激素的分泌，从而可以让胸部继续发育，起到变大的效果。
四、坚持做扩胸运动，不仅有丰胸的效果，还能让胸部变的挺拔，紧致。
五、胸部变大最快速的办法就是做整形美容，通过在乳腺后方或胸大肌后方植入假体，就能达到胸部丰满的效果。
怎么让胸变得更大？总之此外，还可选择医美手术治疗，比如自体脂肪填充、玻尿酸填充、假体填充等。这些方式需要在成年发育停止后进行，见效较快，但属于有创性，所以需要慎重考虑。
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